Torsdag 10 juni
FRUKOST: 2 knäckemackor m. baconost, 1 banan.
LUNCH: Chili sin carne från itrim, 1 glas vatten
MIDDAG: Chiwappsisi (stava) m. tzatziki, 2 små färskpotatisar, grillad majs, 2 glas vatten.
KVÄLLSMÅL: 1 mandarin, en kanna vatten.
TRÄNING: Promenad 50 min.
Kommentarer
Trackback
